Wohlbefinden fördern - Gruppenstart mit Dorothee Becker
Körperliches und seelisches Wohlbefinden zu erhalten bzw. ein inneres Gleichgewicht zu entwickeln ist für jeden Menschen wichtig. Dieser Workshop soll besonders dazu dienen, die Balance wiederherzustellen.
Wohlbefinden erreichen wir durch die Befriedigung von Bedürfnissen und durch ein Gefühl von Lebensqualität. Lebensqualität erreichen wir wiederum durch das Wechselspiel von gesundheitlichem, emotionalem und sozialem Wohlbefinden.
Ich möchte Sie dazu einladen, Ihr eigenes Handeln zu reflektieren, achtsamer mit sich umzugehen, bei sich selbst Wachstumsprozesse anzuregen und positive Energien freizusetzen. Im Schutz der Gruppe können Sie Ihre Verhaltensmuster kennenlernen und weiterentwickeln. Sie lernen, durch Achtsamkeitsübungen Ihre Aufmerksamkeit für Positives zu fördern und dadurch zu mehr Lebensfreude zu gelangen. Sie verbessern Ihre Sinneswahrnehmung und lernen zu genießen. Sie erproben verschiedene Kommunikationsformen und üben, sie auf kreative, humorvolle und spielerische Weise in Ihren Alltag zu übertragen. Sie entwickeln ein neues Selbstwertgefühl durch das Fördern Ihrer Stärken. Ihre Leistungs-, Liebes-, und Genußfähigkeit wird gesteigert.
Start mit Intensiveinstieg: Samstag, 17.03.2012, 10.00 - 16.30 Uhr.
Es besteht die Möglichkeit, diesen Workshop als fortlaufende Gruppe weiterzuführen: jeweils am Mittwoch, 19.00 - 20.30 Uhr, 14tägig
Kosten für den Intensiveinstieg: 109 € inkl. Mittagsverpflegung (lassen Sie sich verwöhnen!)
Fortlaufende Gruppe: 18 € pro Abend (1,5 Stunden).
Leitung: Dorothee Becker
Anmeldung: info@dorothee-becker.de oder
Tel.: 2989 220 oder mobil: 0172 6151263
Ort: Systemische Praxis Dorothee Becker, Friedrich-Ebert-Str. 55, 42103 Wuppertal
Fortbildung "Störungen besser verstehen"
Diese Fortbildung richtet sich insbesondere an Mitarbeiter in sozialen, pädagogischen und psychosozialen Arbeitsfeldern (Lehrer, Sozialpädagogen, Sozialarbeiter, Erzieher, Heilpädagogen, Familienhelfer,....)
Nach Absprache biete ich die Fortbildung in Ihrer Institution oder in meinen Praxisräumen an, eintägig oder auch in Blöcken mehrtägig.
Kommen Sie manchmal in Ihrem Arbeitsalltag an eigene Grenzen, möchten Sie schwierige Situationen besser verstehen und Ihre Handlungskompetenz erweitern?
"Störungen besser verstehen" Hilfreiche Ansätze zur Beziehungsgestaltung und Gesprächsführung
- Störungsbilder verstehen: Welche Funkton haben Depression, Aggressivität, Suizidalität,....
- Einführung in die Bindungstheorie und Bindungsstörungen
- Systemische Ansätze und Praktiken zur Bezeihungsgestaltung
- Vertiefung des systemischen Ansatzes mit "Fallbeispielen" aus dem Alltag
- Auf die eigene Haltung kommt es an....
Leitung: Dorothee Becker
www.dorothee-becker.de
Kontaktaufnahme: info@dorothee-becker.de oder
Telefon: 2989 220 oder mobil: 0172 6151263
Coaching für Jugendliche und junge Erwachsene
Junge Erwachsene an der Schnittstelle zwischen Schule und Beruf, zwischen Familie und Erwachsen werden stagnieren häufig.
Durch ein gezieltes Coaching können eigene Stärken und Energien erkannt und besser kanalisiert werden.
Einige Termine reichen in der Regel aus, um die weitere Entwicklung anzustoßen.
Individuelle Terminabsprache erforderlich.
Kontaktaufnahme: info@dorothee-becker.de
Telefon: 2989 220 oder mobil: 0172 6151263
www.dorothee-becker.de